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Plus d’Amour à son corps et à son esprit
Une santé et une vitalité à regagner
Une conscience à développer
Un équilibre à trouver
image Yann Artus Bertrand
Pourquoi un lien entre la nutrition et le Touch for health ?
La prise en charge nutritionnelle et diététique vient en aide aux personnes désirant maintenir une bonne santé, souffrant de diverses pathologies ou de troubles du comportement alimentaire. Plutôt que des actions menant aux restrictions et au contrôle, l’objectif est de fournir une rééquilibration nutritionnelle personnalisée et durable ainsi que des moyens de reflexion sur les conduites alimentaires. La technique principalement utilisée en consultation est l’approche cognitivo-comportementale basée sur l’apprentissage et l’expérience. En parallèle, des conseils diététiques adaptés aux objectifs de santé sont prodigués. Le patient est guidé et soutenu via des outils d'entretien motivationnel pour modifier ses habitudes hygiéno-diététiques et sa relation aux aliments sur le long terme.
La thérapie du « Touch for health » réunit différents aspects de la médecine occidentale et orientale, comme la chiropraxie, l'acupressure ainsi que la stimulation des méridiens. Cette méthode vient en aide à des problématiques physiques ou affectives. L’objectif du « Touch for health » est de mettre en évidence puis d'harmoniser les blocages psycho-émotionnels ou les schémas de fonctionnement limitant le bien-être et la santé.
Le cabinet Nutrition & Méridiens offre un suivi personnalisé combinant les deux disciplines afin de soutenir de manière optimale les personnes en quête d’amélioration de leur santé et de développement personnel. En effet, selon l’adage « dis-moi ce que tu manges et je te dirai qui tu es » il arrive que l'on exprime une difficulté par la façon dont on se nourrit ou le rapport que l'on a à son corps. Nos prises alimentaires peuvent être une réponse de compensation détournée à une difficulté récente ou ancienne. La mise en commun de ces deux approches permet un travail approfondi sur les prises alimentaires dites "de stress" ou "d'émotions". Nutrition & Méridiens a développé ses propres méthodes de suivi tant au niveau du corps, du mental que des émotions. La démarche est menée via les principes de la pleine conscience et de l'Amour de Soi.
